2024食用黑木耳的利弊

2024食用黑木耳的利弊 2024食用黑木耳的利弊　　1、新鲜木耳不宜直接食用　　鲜木耳中含有一种卟啉类光感物质，这种物质对光线十分敏感。人在食用鲜木耳后，卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞