打好乒乓球必须掌握的四个技术环节

乒乓球每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原。一、“准备”环节在判断好来球性能和落点的基础上，选择回球技术即是拉还是打、搓、吊灯，依据回球技术选择合理击球点（即在身体什么位