如何看待体育课上的热身运动

由加热试管引出热身运动化学课上做实验的时候，把装有水的试管固定在酒精灯上加热之前，都要先进行一个重要环节——预热，那么体育课上的热身运动就相当于是剧烈运动前的预热 定义：为随后更为强烈的身体活动做准备