初中体育与健康人教九年级（2023年修订） 体育与健康理论知识陈丽琴 双手头上掷实心球教案

教学内容：1、复习双手头上向前掷实心球 2、身体素质练习教学目标：1、知识与技能：通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作 要领及用力顺序。2、过程与方法：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和

12 、复习双手头上向前掷实心球、身体素质练习 教学内容： 教学目标： 1 、知识与技能：通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要 领及用力顺序。 2 、过程与方法：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素 70% 质；以上学生能做出正确的用力顺序，达成个人目标。 3 、情感态度与价值观：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培 养学生积极参与，学会合作，学会竞争，互帮互学及社会适应能力。 4 、安全性教育：在练习投掷过程中注意安全，保护自我与帮助他人 用力顺序和出手角度 教学重点： 出手速度和动作协调连贯 教学难点： 改学过程 内容 组织与教法 课的 过程 组织：学生成四列横队 一、课堂常规： 1 、体委整队，检查人数并 报告； sjcsjcjjc*}• 2 、师生问好，检查服装； rjwr^Cr{Crjw 3 、宣布本节课教学内容 及要求； △ 4 、安排见习生活动； 要求：学生快、静、齐，认真听讲； 二、准备活动： 1（4x8 、徒手操拍） 开 2 、专项准备活动 组织：四列横队成广播操队形 始 三、热身小游戏： 要求：动作有力，规范标准，充分活动开身体； 运送“炮弹” 部 规则与方法：学生成一弧形 站立每人通过身体背弓姿势， 分 把“炮弹”经过头顶由前往后 组织：队形同上，两人一组相互结合。 一次传递 要求：动作舒展、大方，相互帮组。 组织：纵队站立，间隔适中 要求：认真听教师讲解，遵守规则，认真完成。