初中耐久跑的教材教法分析

初中耐久跑的教材教法分析 李建民一、 教材分析　　 1、 特点：　　耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体