抑郁症的预防措施

抑郁症的预防措施 　　我们每天晚上睡觉以前，可以考虑明天干。但是，方案不能定的太高，也不要太低，要给自己留有余地，这样每天都可以顺利完成方案，不会给自己太大的压力。以下内容是为您精心的抑郁症的预防措施