人教版初中体育与健康七年级《健身长拳》教案

课时教案健身长拳1-5动年级：七年级科目体育“健身长拳”教学设计一、指导思想武术是中国民族传统体育，是我国的宝贵文化遗产。“习武先习得”是习武者的传统美德。武术不仅具有强身健体的功能，还有提高防身、自