初三秋季开学第一课心理健康教案

初三秋季开学第一课心理健康教案一、教学目标理解心理健康的概念和重要性；了解心理问题的表现形式及对自身及他人的影响；掌握一些简单有效的调节心理的方法和技巧；培养正确的心理态度和积极向上的心态。二、教学重