立冬后补肾为先_怎么养肾_立冬进补选啥好

2019立冬后补肾为先_怎么养肾_立冬进补选啥好? 　　立冬后补肾为先　　与春风、夏暑、秋燥不同，立冬后天气渐渐转寒。老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳