中长跑训练计划范文WORD版

中长跑训练计划范文　　学校中长跑训练计划　　有计划、科学、合理地安排训练计划，对于运动员和教练员都是十分重要的，根据我校队员的状况和区级比赛任务，围绕区运动会的赛程，制订阶段训练计划。运动员的成绩必须