办公族预防颈椎病有五招

办公族预防颈椎病有五招办公族是现代社会常见的一类人群，长时间坐在电脑前工作，对颈椎的压力大，易患颈椎病。为了预防颈椎病的发生，我们可以采取以下五招：一、正确的坐姿正确的坐姿是预防颈椎病的基本步骤。坐姿