夏季养生饮食注意事项

夏季养生饮食考前须知 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等病症，甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。