五招舒缓工作压力

五招舒缓工作压力 社会生活节奏的加快、日趋剧烈的竞争和永无止境的欲望，使人们承受着越来越重的压力，被迫参加到亚健康的行列中。既然无法逃避压力，就要学会与压力相处，学会调节心理平衡。如何舒缓工作压力，保