健康：多吃蔬菜身体棒

- 健康：多吃蔬菜身体棒 - 胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。