缓解痛经的方法及经期品

缓解痛经的方法及经期品 缓解痛经的方法及经期必备品 女性每个月都有那么一段时间会痛苦点，痛经给女人造成了很大的不方便,女人痛经的时候非常难受，那么，吃些什么可以缓解痛经呢？ 一、饮食 1、红枣 红枣性