维生素C的服用方法

维生素C的服用方法 　　莫空腹口服，别用茶水送服，服用维C制剂应用温开水或凉开水溶解　　每天服用超过1g会诱发痛风、泌尿系统结石、胃肠功能紊乱并可能加速动脉硬化　　维生素C(简称维C)是人体每天需要量