冬至养生要注意什么_冬至节气如何养生

冬至养生要注意什么_冬至节气如何养生 　　冬至如何养生　　冬至进补要因人而异　　古代的适合对冬至是非常重视的，这天还会举行庆贺仪式，朝廷也会放三天假的，君不听政，民间也会歇市三天，和过年一样的热闹。