清肺的食物[资料]

清肺的食物[资料]现在不少人喜欢熬夜，生活没规律。下面是人体各器官的排毒时间表，大家可以看看，不要再虐待自己的身体～ 晚上9――11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 晚间11――