《打好乒乓球》文字

第01集: 1、概述(回顾历史,介绍本套光盘等)。 2、直、横拍握拍法。 3、球感练习:1向地面拍乒乓球  2原地托球及移动中托球(绕着球台走)  3掂球(体会高低轻重在手上的感觉)  4台上推球

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