七年级学生假期体育练习内容题

七年级学生假期体育练习内容练习目标：七年级阶段主要以培养学生锻炼的兴趣，形成正确的动作，发展基本的素质为目的，让运动成为一种习惯。居家练习的建议如下：运动之前：每次运动之前进行10分钟热身练习：原地慢