五种让你肤白如雪的食物，还不快收藏起来

五种让你肤白如雪的食物，还不快收藏起来 　　吃什么可以变白?　　1、牛奶　　对于孕妇来说，如果想要一个白白的宝宝，那么就需要在孕期多喝纯牛奶。据相关调查显示，孕期多喝牛奶的女性比不喝牛奶的女性所生出的