田径运动会训练方案（三篇）

田径运动会训练方案田径运动会训练方案一、训练目标该训练方案的目标是提高运动员的田径训练水平，以备战田径运动会。主要目标包括：1. 提高运动员的基础体能，包括力量、耐力、柔韧性等方面的训练；2. 提高运