白领女性工作压力大易引发便秘三种蔬菜助通便

白领女性工作压力大易引发便秘 三种家常蔬菜助通便白领女性工作压力大，缺乏身体锻炼，容易引发便秘。纠正便秘应注意调整饮食结构，下面介绍三种有效通便的蔬菜。　　萝卜 萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃