禅外说禅读后感范本

禅外说禅读后感范本《禅外说禅》是一部关于禅思想的经典作品，作者是禅宗名僧月庵和尚。读完这本书，我深感受益匪浅，对禅宗的思想有了更深刻的理解和认识。以下是我的读后感。首先，我被书中传达的禅宗思想所震撼。

禅外说禅读后感范本 《禅外说禅》是一部关于禅思想的经典作品，作者是禅宗名 僧月庵和尚。读完这本书，我深感受益匪浅，对禅宗的思想有了 更深刻的理解和认识。以下是我的读后感。 首先，我被书中传达的禅宗思想所震撼。禅宗强调直指人 心，追求直接体验自己本性的真实与自由。通过冥想和思考，人 们可以超越思维的桎梏，进入纯粹的存在、当下的现实。书中提 到的“觉性即佛性”的观点让我深思。我们每个人都有觉性，只 有通过觉察和开悟，才能接触到内心最真实的自我。这种思想对 人们的启示是巨大的，它告诉我们应该超越物质欲望，追求心灵 的平静与自由。 其次，我对禅宗修行方法有了更清晰的认识。书中介绍了禅 宗的冥想和禅修方法，比如坐禅、行禅、对话禅等等。通过这些 修行方法，我们可以深入自己的内心，观察思维和感受的起伏变 化，从而达到超越思维的境界。我深感禅修是一种很深奥的修行 方式，需要长时间的实践和持续的努力。但是，无论修行的过程 如何艰辛，它都能带给我们内心的宁静和清明。 此外，我对禅宗对生活的指导观念有了更深入的了解。禅宗 主张“以无心为心”，即在生活中不要被欲望和执念所困，保持 内心的空灵和自由。书中提到的“看山是山，看水是水，看空， 满有空”的观点，让我深刻地理解到一切现象都是虚幻的，只有 心灵的平静和觉察才是真实的存在。当我们能够超越对外在事物 第1 页共 2页