五步拳图解

五 步 拳 图 解动作名称 动作要领 图示 起势(并步抱拳) 并步抱拳 拗弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。目视前方 弹踢冲拳 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方