戒烟戒断反应的疏解方式

戒烟戒断反应的疏解方式戒烟前首先要先了解吸烟成瘾原理。尼古丁是烟草中的主要成份，具有成瘾的性质。尼古丁经由肺部黏膜吸收后直接作用于中枢神经系统，使得吸烟者产生飘飘感觉、头晕或不舒服的症状，并影响情绪和