范文大全_个人体育锻炼计划

个人体育锻炼计划　　个人体育锻炼计划（一）　　课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而