12月子餐

- 第一周 - 目的：补血、去除恶露、促进子宫收缩目的：历经了怀孕时期的生理变化及分娩过程中的气血消耗，产后第一周是恢复的关键时刻，宜通过补气、补血、营养均衡的适当食疗，强化身体