抗疫精神心得体会优质

抗疫精神心得体会优质 抗疫精神心得体会篇一 一、平时要多锻炼身体，锻炼身体形成强大的免疫力，才能抵挡病毒的袭击。报道中说有的人带毒二十几天都未发病，有的人打个照面就被传染，与抵抗力有直接

抗疫精神心得体会优质 抗疫精神心得体会篇一 一、平时要多锻炼身体，锻炼身体形成强大的免疫力，才能抵挡病毒的袭击。 报道中说有的人带毒二十几天都未发病，有的人打个照面就被传染，与抵抗力有 直接关系。毛泽东说过：“身体是革命的本钱。”看来以后要放下手机，多出门、 多运动才是王道。要不然已经躲过两轮追杀的中年油腻男危矣。 二、要囤积点口罩。一罩难求，是这次疫情给中国人最大的教训。从1月底 至今仍未通过药店这一正常途径购买到口罩，可见这种东西有多么稀缺。查阅口 罩说明书，口罩的保质期均在两年，恢复正常生活后，建议家中常备两包口罩， 才能躲过病毒的再次追杀，自救自保从口罩开始。 三、夫妻中至少有一人要在体制内。通过本次疫情可以发现，体制内不仅有 可能分配到口罩，并且有各种官方信息让你耳聪目明。各种消息，均是体制内的 人先知道，不在体制内的吃瓜群众不仅不明真相，只能乱传各种小道消息。一纸 通行证不仅代表着你是公家人，还能保证你的基本生活。被门卫无情拒绝的你， 完全证明了你混的怎么样的问题，作为中国人这样的心情你应该秒懂。 四、储蓄是一个好的习惯，要继续保持。要留点备用金，千万不要听银行的 人忽悠，办一堆信用卡。更不要碰什么花呗、借呗，白条，切不可“寅吃卯粮” 过度消费，要不然在灾荒面前，没有一点抗风险能力。武汉的教训太深刻了，有 的人多花了几万元，多挺了一天，就赶上了医保免费的治疗，有的人没有钱只好 回家了，阴阳两隔。多么痛的领悟啊！ 五、平时要多学习厨艺美食。居家抗疫，全民神厨，看朋友圈里各种显摆、 得瑟，你也心动，但平时连油壶都不碰的你，怎么能比得过人家，估计疫情结束