初中如何提高学习效率

初中如何提高学习效率 　　提高初中学习效率的方法　　一、每天保证8小时睡眠。　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。　　玩的时候痛