部分低碳水蔬菜水果中碳水含量

低碳水化合物蔬菜（100克）碳水化合物含量（克）水生莱1茭白1蒲莱1.2黄豆芽1.3鸡毛莱1.3南瓜1.3绿豆芽1.8牛皮菜1.9莴笋1.9蒿子杆1.9芹菜1.9油菜2春莱2水芹2蒜苗2萝卜缨2黄瓜2