体育健美操论文

健美操运动的特点符合学生的心理、生理特 点，探讨、阐明健美操运动在当今社会具有 重要的现实意义。［关键词］健美操运动学生 生理 心理健美操是以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手 段，融体育,

健美操运动的特点符合学生的心理、生理特 点，探讨、阐明健美操运动在当今社会具有 重要的现实意义。 ［关键词］健美操运动学生生理心理 健美操是以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段， 融体育,舞蹈，音乐，美学为一体的运动项冃，深受学生的喜爱。随着体 育的不断社会化，产业化以及全民健身计划的实施，高校体育成为终身 体育的重要阶段。学生们追求健康秀美的体态和高贵典雅大方的气质， 社会方面的需要主要体现在现代社会竞争意识和社交场合上。学生们需 要塑造优美的体形，展示个性。健美操运动则能使女中学生跳起来，消 耗脂肪，增加活力，达到她们的理想追求。高校健美操课是进行美育教 育，能力教育的课堂，主要培养女屮学生的形象气质，健美体态，完美 的表现力和正确的审美观；引导学生的兴趣，激发学生主动积极参与锻 炼，从而为终身体育打下良好基础。 二、讨论与分析 目前，一些学生的文化生活相对贫乏，学习生活“两点一线”，一 些学生兴趣爱好较少，业余生活单调乏味，缺少生活情趣。健美操运动 是以身体训练为内容，以艺术创造为手段，以健美为目标的体育活动。 健美操练习者在悦耳的音乐伴奏下完成各种跳跃，转体，扭摆,波动等动 做，在练习过程中可以始终保持愉快的心情，因而受到了学生的普遍欢