免疫力低下及日常应对

免疫力低下及日常应对 一.免疫力低下 免疫力就是正常人身体的一种自然的保护系统维护人体不受外界细菌影响。所谓免疫功能低下是一种病理特征,通俗一点讲,人体免疫力就是我们的身体在面对外来的侵害时所能抵御侵

免疫力低下及日常应对 一.免疫力低下 免疫力就是正常人身体的一种自然的保护系统维护人体不受外界细菌影响。 所谓免疫功能低下是一种病理特征,通俗一点讲,人体免疫力就是我们的身体在面对 外来的侵害时所能抵御侵害的能力。比如无处不在的细菌、顽固不化的病毒向你进 攻时,你身体抵抗能力的好与坏直接决定了你是否会染病。 二.主要表现 1.感冒不断而且反复发作 天气稍有变化无论是变冷还是变热,不及时加减衣服就会开始打喷嚏,然后感 冒便时时相伴,成了你的家常便饭,而且要经历好长一段时间才好,反复发作,这就说 明你的免疫力有所下降。 2. 特别容易感到疲劳 工作中没精神,提不起劲,稍微多做一点事就觉得累了,去医院检查却检查不出 什么器质病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又 出现了。 3.肠胃娇气爱生病 如果在外面吃饭,别人都安然无恙,只有你却上吐下泻,这说明你的肠胃的自身 保护功能存在着问题,这也是免疫力低的一种子表现。 4. 易受传染,而且自身伤口容易感染 当你的同事或家人感冒时,你也总是被传染,那就说明你总是被传染病所伤害, 这时证明你的抵抗力存在问题了。自己的身体哪个部位不小心被划伤的时候,正常