篮球如何背打

篮球如何背打 　　打篮球怎么背打　　增加力量、体重，有了体重背打可轻松很多，生凿都可以　　运球一步勾手，用背挤开对方，然后轻轻挑起，单手勾手，另一只手顶着对方并保护好球，一气呵成事半功倍　　向外后转身