太极八法五步教案

太极八法五步教案教学内容：太极八法五步定步：棚捋挤按教学目标：1、认知目标：学习太极八法五步定步：棚捋挤按动作，使80%学生基本掌握棚捋挤按动作要领；2、技能目标：通过太极八法五步定步：棚捋挤按动作，