800米跑的技术动作及训练方法

v1.0可编写可更正米跑的技术动作及训练方法中长跑技术动作可分为起跑、途中跑和冲刺三个部分。起跑：在田径竞赛中，800米和800米以上项目的起跑规则采纳站立式起跑姿势。发令时，"各就位"后，鸣枪出发。