篮球胯下运球动作要领

篮球胯下运球动作要领 　　篮球胯下运球动作要领　　一、动作方法：　　当防守队员迎面堵截，贴的很近时。以右手运球为例，变向时，左脚在前，右手拍按球的右侧上方，将球从两腿之间运至身体左侧然后上右脚，换手运