2021年登山注意事项登山时应该注意什么

登山注意事项登山时应该注意什么 爬山之前要多喝水，爬山的过程中也要时不时地喝水，既可以稀释血液，也可以避免在爬山过程中出现身体缺水的情况。也可以喝一些含糖、电解质的饮料，以补充体力。下面是 ___