提升演讲与口才的技巧

提升演讲与口才的技巧提升演讲与口才的技巧提升演讲与口才的技巧1　　一.调整和改变认知，养成习惯　　1不要害怕别人的议论　　自卑羞怯的人，最怕别人议论自己。　　生怕自己做错一样，稍微一点评

提升演讲与口才的技巧 提升演讲与口才的技巧 提升演讲与口才的技巧1 一.调整和改变认知，养成习惯 1不要害怕别人的议论 自卑羞怯的人，最怕别人议论自己。 生怕自己做错一样，稍微一点评价就承受不起。他们最 怕别人否定自己。于是与人相处的时候，永远都是一副战战 兢兢的感觉。 然而越是害怕，越是卷缩自己，别人就会越容易给予负 面评价，然后形成恶性循环。 其实，被人评论是再正常不过的事情了，我们不用把这