三峡大学选修课重点

一、养生概念所谓养生，实际就是保养生命的意思养生的两个要点： 1）养正性： 所谓养正性，就是要人们实行正常的、有规律的思维活动和生活方式，也就是说要保养正气。2）顺自然：