爬墙手倒立教案高一上学期体育与健康人教版

爬墙手倒立单元教学设计单元学习目标工、了解简单的支撑知识，基本掌握爬墙手倒立的动作要领，在 教师指导下，能够体验不同难度的爬墙手倒立动作，做到直臂顶 肩、立腰，手脚协调配合移动；学会保护帮助的方法，梳