心理健康知识讲座讲话稿3分钟内容

心理健康知识讲座讲话稿3分钟内容尊敬的各位听众，大家好！我很荣幸能够在今天为大家进行心理健康知识讲座，在有限的时间里，我将为大家讲解一些关于心理健康的重要概念和方法。首先，我们来了解一下什么是心理健康