天气干燥长时间用电脑

天气干燥长时间用电脑 天气干燥长时间用电脑　给双眼放个假　刘医师说，干眼症是一种很常见的眼科疾病，常见的症状就是眼部干涩、异物感及视疲劳。其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、黏丝状

天气干燥长时间用电脑 天气干燥长时间用电脑 给双眼放个假 刘医师说，干眼症是一种很常见的眼科疾病，常见的症状就是眼部 干涩、异物感及视疲劳。其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物 模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。如果干眼症发病后长期得不到治疗，很 有可能发展成为其他眼疾，如角膜炎等，严重影响视力。 近年来，过去被看作老年病的“干眼症普遍发病于青年人当中。不 过刘医师同时指出，有的时候，可能只是眼睛缺水，并不影响视力，休 息一下便可缓解。 这个时候你就需要有意识地在工作中找空闲，最好午休时出去走 走，或者每工作一个小时，抽出10分钟闭目养神；多吃新鲜蔬果，增 加维生素的摄入；多饮绿茶，改善肌体的造血功能，同时预防辐射损害。 专家支招 空气干燥： 刘平介绍，正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过 眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，所以可以保持眼 球润湿、不干燥。但是由于现在办公室大多开着空调暖气，空气很干燥， 泪膜很快被蒸发掉，我们的眼睛就会非常“缺水。