职场减压方法及措施

职场减压方法及措施 　　现代职场就像一个宏大的高压锅，每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大，担忧公司倒闭，裁员，减薪，人事复杂，工时过长，工作方向常常转变，职位角色模糊等，这些状况都使我们受