跳短绳比赛规则[模版][修改版]

第一篇：跳短绳比赛规则[模版]跳短绳比赛规则 一、参赛人数：每班男、女各5人。 二、比赛方法： 1、参赛队员必须在半径2米的圆形场地上进行。每人参赛一次，以单位时间内个数最多者为胜。 2、赛前队员试好

[] 第一篇：跳短绳比赛规则模版 跳短绳比赛规则 5 一、参赛人数：每班男、女各人。 二、比赛方法： 12 、参赛队员必须在半径米的圆形场地上进行。每人参赛一次，以单位时间内个数最多者为胜。 2 、赛前队员试好绳，手持跳绳做好准备。（跳绳学生自备，有记数器的跳绳。） 3 、裁判员发令后，开表计时、计数。队员用并脚或两脚交换腿，正反跳都可以；脚离地跳绳从头绕过 脚一次为一个有效成绩，未按规定完成的不计成绩，到裁判员发出结束口令为止。 三、比赛规则： 1 、跳绳必须经队员头绕过脚一圈为完成一个有效成绩；脚离地一次绳绕过几周都算一次。 2 、跳绳如没有从头绕过脚一周为失误，此次成绩无效，可继续比赛。 3 、裁判员以规定的时间内队员跳的次数多少决定名次；如成绩相等，以失误次数少的名次列前。 23 第二篇：、跳短绳 灌云实验小学体育六年级下册教案 跳短绳、踢毽子 232012426 第课时上课时间：年月日学习内容：跳短绳、踢毽子学习阶段：水平三 学习目标：在活动中体验小组合作，共同完成任务。教学重点：完成考核任务。 教学难点：出色的完成考核任务，达到平常练习水平。场地器材：操场、短绳、毽子学习步骤： 一、游戏激趣，活跃身心教师活动： 1.2. 组织学生常规训练组织学生游戏：贴烧饼学生活动： 1. 体育委员整队，检查出席人数。 2.3. 在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。组 织：四列横队、小组分散