高中校园足球训练计划范文（2篇）

高中校园足球训练计划范文（1）首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球;（2）绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的