七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第3框 管理情绪教案 北师大版

《管理情绪》教学设计教学目标：1．认知方面：了解基本的情绪类型以及情绪的影响作用，认识情绪ABC理论和其他情绪调节方法；2．能力方面：能在日常生活中应用情绪ABC理论，或其他有效方法来调节不良情绪；3