高效的学习方法指南

高效的学习方法指南　　注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是课堂45分钟，真正有效时间大约不到20分钟，这不是以个人意志为转移的。　　因此，要成为学霸，有效的课堂时间