乒乓球训练计划（精选）

乒乓球训练计划本学期目标及任务：中学男队：已基本技术为主，解决好动作之间的衔接，发球的落点及旋转变化，接发球的相应方法及脚步的移动。增强身体素质的训练，特别是力量及爆发力的训练。中学女队：已基本技术为