做自己情绪的主人 教案--心理健康

做自己情绪的主人——情绪和压力自我管理主题班会设计方案一、选择主题原因学生步入初中后，生理和心理都会产生一定变化，学习压力变大, 人际交往也愈发复杂，他们很容易出现迷茫、情绪失控等状况。尤其 是处于叛